초복, 그 깊은 의미와 우리 삶에 미치는 영향 완벽 가이드
무더위가 시작될 무렵, 우리는 흔히 초복이라는 말을 듣습니다. 단순히 삼계탕을 먹는 날로만 알고 계셨나요? 초복은 우리 조상들의 지혜가 담긴 절기이자, 건강한 여름을 나기 위한 중요한 전환점입니다. 이 글을 통해 초복의 깊은 뜻과 유래, 그리고 현대인의 삶에 어떻게 적용할 수 있는지에 대한 모든 궁금증을 해소하고, 올여름 무더위를 현명하게 이겨낼 실질적인 팁을 얻어가세요. 초복이란 정확히 무엇을 의미하나요?초복은 24절기 중 소서와 대서 사이에 있는 절기로, 본격적인 더위가 시작되는 시점을 알리는 날입니다. 삼복(초복, 중복, 말복) 중 첫 번째 복날이며, 여름 중 가장 더운 기간인 '삼복더위'의 시작을 의미합니다. 예로부터 우리 조상들은 이 시기에 몸을 보하고 더위를 이겨내기 위한 다양한 풍습을 이어왔..